Ernährung

Entspannung


Begegnung

Bewegung


Unser neues, flexibles Angebot ab 3. Mai 2019:


Fitnesspark mit Group-fit

Unser Angebot

Individuell angepasste Trainings inklusive Bedarfsabklärung (Analyse), Planung und Evaluation.

  • Mitbenutzung Cardio- und Kraft-Gerätepark
  • Mitbenutzung Hantelbereich und ab Sommer 2019 auch funktionaler Bereich
  • Inklusive regelmässiger Trainingsplanung und Betreuung
  • Teilnahme an zahlreichen Group-fit Kursen+++ gemäss Ausschreibung
  • Mitbenutzung Garderoben, Duschen mit Föhn

(vgl. zudem allgemeiner Vorteil)

 

+++ Bauch-Po-Beine | Bodyforming | Pump (Langhanteltraining) | P.I.I.T. (intensives Intervalltraining) | FitBoxen | BodyToning | Step | Zumba | Kick Power | Fit and Balance | Line Dance | Pilates | Yoga etc.

 

Programm Group-fit Kurse

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Fitnessplan_kraftwerk_gesundheit_190325.
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Preise und Konditionen

CHF     25.-- für Tageseintritte

CHF    190.-- für 10er Eintrittskarte

CHF   290.-- für Quartalsabonnement

CHF   490.-- für Halbjahresabonnement

CHF   790.-- für Jahresabonnement

CHF 1'390.-- für Zweijahresabonnement

inklusive MWST

 

Zusatzangebote:

CHF    40.-- Aufpreis für Kombi-Jahresabonnement Badi Kirchberg

CHF 200.-- Aufpreis für Kinderbetreuung im Kidsclub (Wochentags 9 bis 11 Uhr)

 

Probetraining gratis.

Keine Einschreibegebühr.

 

Sonderkonditionen (nicht kumulierbar):

  • Rabatt 10 % für Paare, welche im selben Haushalt leben
  • Ein Zusatzmonat* für AHV- und IV-Rentner/innen 
  • Einen Zusatzmonat* für Lehrlinge und Studenten bis 25 Jahre

*auf Basis Jahresabonnement

 

 

Aufgrund des Zugangs- und Schliesssystem wird für den RFID-Chip ein Depot von CHF 20.-- erhoben.

 

Bemerkung: die Abonnemente werden befristet abgeschlossen. Abonnenten und Abonnentinnen erhalten eine Option zur Verlängerung. Innerhalb von 30 Tagen vor Verlängerung erfolgt die Fakturierung, wird eine Verlängerung nach Fakturierung ausgeschlagen, ist eine Bearbeitungsgebühr von CHF 100.00 zu bezahlen. Aus wichtigen Gründen (Krankheit, Unfall, Unzumutbarkeit) kann ein Abonnement mit einer Frist von 3 Monaten gekündigt werden. Weitere Details sind in den Vertragsbedingungen ersichtlich.

(Änderungen: Angebot, Öffnungszeiten, Kursprogramm und Preis, vorbehalten.)


Personaltraining

Unser Angebot

Individuelle angeleitetes Training/Coaching im Group-fit Raum, Geräte-/Hantelbereich oder ab Sommer 2019 auch funktionellen Bereich; sowie Outdoor.

  • Konditionelle Substanz (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit)
  • Koordination und neuromotorische Fähigkeiten
  • Einüben von Techniken
  • Mentale Stärke

 

CHF 100.-- für 75 Minuten FMS-Test und Auswertung

CHF 90.-- für 60 Minuten Einzelpersonaltraining

CHF 135.-- für 90 Minuten Personaltraining zwei Personen

inklusive MWST

(Änderungen vorbehalten)


Ernährungsberatung

Unser Angebot

Drei Initialbesprechungen zur Anamnese, Zieledefinition und Massnahmenplanung inklusive einer Begleitung während 10 Wochen (ohne Therapie).

  • Gewichtsmanagement
  • Gesunde Ernährung
  • Sporternährung

 

Pauschal CHF 290.-- inklusive MWST

(Änderungen vorbehalten)


Allgemeine Vorteile

Unser Angebot

  • Unabhängiges Fitness- und Gesundheitscenter
  • Individuelle Trainingsplanung
  • Grossflächiges Angebot auf 700 m2g
  • Gut erreichbare Verkehrslage (mit Auto oder Bus)
  • Ausreichend gratis Parkplätze vorhanden
  • Lange Öffnungszeiten mit 88 Stunden pro Woche
  • Betreuung an 7 Tagen pro Woche
  • Fitness mit umfangreichen Group-fit Angeboten
  • Gut ausgebildetes und motiviertes Personal vorhanden
  • Faire Preise und Zahlungskonditionen
  • Garderoben, Duschen und Föhn vorhanden
  • Möglichkeit zur Kinderbetreuung im Kidsclub
  • u.v.m

Gemäss separater Preisliste sind auch folgende Waren und Getränke verfügbar:

  • Produkte von PowerFood und BLACKROLL
  • Getränkeausschank (Shakes, Kaffee, etc.)

Dein Nutzen

Fitness:

  • Herz-Kreislauf-Training / Ausdauertraining
  • Fettabbau und -verbrennung
  • Muskel- und Kraftaufbau
  • Straffung (Bauch, Beine, Po)
  • Alltagsbewältigung
  • Leistungssteigerung
  • Energie tanken
  • Lebensfreude und Zufriedenheit steigern

Gesundheit:

  • Präventives Training
  • Rückenschmerzen mindern
  • Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall
  • Stressabbau / Ausgleich zum Alltag
  • Aktivierung Stoffwechsel
  • Bluthochdruck senken
  • Osteoporose vorbeugen oder verringern
  • Insulinsensibilität Verbessern

Leistungssport:

  • Orientierung an individuellen Leistungszielen
  • Coaching und Wettkampfvorbereitung